Dashi receptas – Malaizijos skonis

Šiame įraše gali būti filialų nuorodų. Prašome perskaityti mano privatumo politiką.

Šis naminis dashi receptas naudoja tik kombu ir bonito dribsnius, kad sukurtų aiškų, pikantišką pagrindą mėgstamiems japoniškiems patiekalams. Šios umami turtingos atsargos yra maistingas, turintis skonį ir skonis kaip autentiškas japoniškas patogus maistas.

Japoniškos sriubos receptas

Dashi yra japonų virtuvės pagrindas. Tai yra esminis dalykas Japoniškos sriubos sultinys naudojamas daugelyje tradicinių receptų, pagamintų tik iš vandens, kombu jūros dumblių (rudumblių rūšis) ir nuskustų bonito dribsnių. Šios atsargos yra daugelio mėgstamiausių, tokių kaip Oden, Nabe ir ramen, paslaptis. Aš visada laikau šias atsargas užšaldytas ledo padėkle, todėl turiu paruoštų „umami kubelių“, kad būtų lengva pradėti valgyti. Ši specifinė versija vadinama Awase Dashikuris yra rudadumblių ir žuvų derinys. Tai pats universaliausias dashi tipas, nes turi gilų, daugiasluoksnį pikantiškumą, kuris tinka beveik viskam.

Aš visada tai naudoju dashi receptas pasigaminti mano Kitsune Udon arba greitą dubenėlį Miso sriubos. Nors parduotuvėje galite rasti greitai paruošiamų dashi miltelių, aš norėčiau juos gaminti nuo nulio, nes iš šviežių bonito dribsnių gausite daug švaresnį, labiau apskrudę aromatą. Greitai paruoštų granulių skonis kartais gali būti šiek tiek plokščias arba dirbtinis. Šis receptas puikiai tinka pradedantiesiems, nes jis dažniausiai yra tik mirkymas ir įtempimas. Įvaldę šiuos pagrindinius žingsnius, jūsų namų ruošimas turės tą autentišką, pikantišką įspūdį, kurį paprastai gausite tik geriausiuose japonų restoranuose.


„Clear Dashi“ patarimai

Gaminau šias žaliavas tiek daug kartų, kad sugalvojau keletą paprastų gudrybių, kad jos netaptų kartokos ar drumstos. Aš ne kartą bandžiau ir išbandžiau šį dashi receptą, kad jums to nereikėtų. Tiesiog vadovaukitės šiais patarimais, kad gautumėte tokią aiškią atsargą, kaip mano nuotraukose:

  • Staigus šaltis. Visada leidžiu kombui stovėti vandenyje bent 30 minučių, kol įjungiu šilumą. Šis lėtas paleidimas pažadina ingredientus ir suteikia daug sodresnį, sluoksniuotesnį skonį nei tuoj pat pradėjus virti.
  • Nešveiskite jūros dumblių. Aš tik lengvai nuvalau kombu popieriniu rankšluosčiu, kad pašalinčiau tikrus nešvarumus. Jūs norite išlaikyti baltus, dulkėtus miltelius ant paviršiaus, nes juose gausu natūralaus umami. Jei jį nuplaunate, prarasite geriausią skonio dalį.
  • Išimkite kombu anksti. Ištraukiu savo kombu iš puodo tą pačią minutę, kai vanduo pradeda virti. Tai yra svarbiausias žingsnis, kad sultinys netaptų gleivėtas arba nesusidarytų kartaus poskonio, galinčio sugadinti subtilų balansą.
  • Nugriebkite paviršių. Visada laikau po ranka šaukštą, kad pašalinčiau visas putas ar nuosėdas, kurios kyla į viršų, kol bonito dribsniai verda. Norėdami tai padaryti, skiriate papildomos minutės, todėl galutinis dashi tampa skaidrus ir suteikia jam daug švaresnį skonį.
  • Venkite suspaudimo. Kai perkošiu sultinį, niekada nespaudžiu bonito dribsnių. Leidžiu jiems susėsti į sietelį ir natūraliai nuvarvinti. Jų spaudimas gali atrodyti efektyvus, tačiau iš tikrųjų išsiskiria smulkios dalelės, dėl kurių sriuba tampa drumsta ir suteikia jai stiprų žuvies kvapą.

Peržiūrėkite toliau pateiktą kombu ir bonito dribsnių apsipirkimo vadovą, kad jūsų japoniškos sriubos sultinys nebūtų purvinas ar žuvingas.


Pirkinių vadovas

Norėdami gauti tą skaidrų, auksinį sultinį, turite pradėti nuo tinkamų ingredientų. Štai ko aš ieškau, kai perku dashi komponentus bakalėjos parduotuvėje arba Azijos turguje:

Kombu (džiovintas rudadumblis)

Kombu ant pjaustymo lentos.Kombu ant pjaustymo lentos.

Kombu yra pikantiškas pagrindas jūsų atsargoms. Ieškokite storų, tamsių, į odą panašių paklodžių. Ta balta, miltelių pavidalo danga ant paviršiaus nėra pelėsis; tai kristalizuoto umami skonio, todėl jo nenuplaukite.

  • Geriausia kokybė: Ieškokite Ma-Kombu arba Rishiri-Kombu. Tai yra auksinis skaidraus, rafinuoto sultinio standartas.
  • Rekomenduojami prekių ženklai: Kajanoja, Yamakiarba Wel-Pac (specifiškai pažymėtas kaip „Dashi Kombu“).
  • Glebus spąstai: Venkite visko, kas paženklinta „triukšmas” (greito kepimo) arba „Kizami” (susmulkinti). Jie skirti valgyti salotose, todėl jūsų sultinys taps purus ir gleivingas.

Katsuobushi (Bonito dribsniai)

Bonito dribsniai matavimo puodelyje.Bonito dribsniai matavimo puodelyje.

Tai džiovintos, rūkytos tuno drožlės. Norėdami gauti skaidrų dashi, nusipirkite didelius, popieriaus plonumo dribsnius, vadinamus hanakatsuo.

  • Geriausias pasirinkimas: Rinkitės aukštos kokybės sausai nuskustus bonito dribsnius.
  • Rekomenduojami prekių ženklai: Yamaki, Ninbenas, Wadakyuarba Marutomo. Rafinuoto skonio ieškokite „Premium“ arba „Deluxe“ etikečių.
  • Ko ieškoti: Rinkitės rausvai įdegusius ir dažniausiai sveikus dribsnius.
  • Ko vengti: Praleiskite maišelius su tamsiais, riebiai atrodančiais dribsniais. Dėl jų jūsų dashi skonis bus žuvingas ir atrodys drumstas.
  • Pirkimo paslaptis: Patikrinkite maišelio dugną. Jei yra daug smulkių dulkių arba smulkių įlūžusių gabalėlių, sudėkite atgal. Norite, kad krepšys būtų su kuo sveikesniais garbanotais dribsniais. Dėl dulkių sriuba atrodo purvina ir suteikia jai atšiaurų, žuvies kvapą.

Ingredientai, kurių jums prireiks

Ingredientai dashi receptui.Ingredientai dashi receptui.

Kombu ir bonito dribsnių ieškokite aukščiau esančiame apsipirkimo vadove. Jame yra visa informacija, kuri padės jums pasirinkti tinkamus.

Išsamų ingredientų sąrašą ir matavimus rasite žemiau esančioje receptų kortelėje.


Kaip pasigaminti Dashi

Kombu nuvalykite popieriniu rankšluosčiu.Kombu nuvalykite popieriniu rankšluosčiu.

Pradėkite duodami lengvai nuvalykite popieriniu rankšluosčiu kad tik nuvalytų smėlis. Kad ir ką darytum, nenušveisk tų baltų miltelių! Čia gyvena visas natūralus umami.

Kombu, įmirkytas vandens puode.Kombu, įmirkytas vandens puode.

Išmeskite vanduo ir kombu į savo atsargų puodą ir leiskite jam pabūti maždaug 30 minučių.

Pro patarimas: Pastebėjau, kad ši lėta pradžia tikrai „pažadina“ rudadumblius ir suteikia jums daug gilesnį skonį, nei tuoj pat pradėjus virti.

Kombu virinama vandens puode.Kombu virinama vandens puode.

Padėkite puodą vidutinė kaitra. Atidžiai stebėkite jį, nes kai tik pamatysite, kad burbuliukai pradeda laužyti paviršių, jums reikia nedelsdami ištraukite tą kombu.

Pro patarimas: Jei jis liks, kol vanduo užvirs, jūsų dašis pradės tapti gleivėtas ir kartaus.

Bonito dribsniai puode su vandeniu.Bonito dribsniai puode su vandeniu.

Dabar įmesk savo bonito dribsniai ir duoti jiems vienas greitas maišymas. Kai skystis vėl užvirs, sumažinkite ugnį iki minimumo ir palikite troškinkite apie 5 minutes. Visada laikau šaukštą šalia nugriebti bet kokias putas ar „nuodėmes“ kad kyla į viršų. Tai yra paslaptis, kad sriuba būtų skaidri. Po 5 minučių išjunkite ugnį ir palikite virkite dar 15 minučių kad tie dūminiai skoniai tikrai įsitvirtintų.

Japoniška sriuba supilama į dubenį.Japoniška sriuba supilama į dubenį.

Supilkite skystį per smulkų sietelį arba marlę. Leiskite jam natūraliai nutekėti į dubenį, o tada išmeskite dribsnius.

Pro patarimas: Kad ir ką darytum, nespauskite bonito dribsnių. Žinau, kad kyla pagunda išgerti kiekvieną paskutinį lašą, bet jas išspaudus išsiskiria smulkios dalelės, dėl kurių sriuba atrodo drumsta ir suteikia aštraus, žuvies kvapo.

Naminis japoniškos sriubos sultinys dubenyje.Naminis japoniškos sriubos sultinys dubenyje.

Jūsų dashi yra oficialiai paruoštas!

Saugojimo patarimas: Laikykite savo dashi šaldytuve iki 3 dienų. Jei norite ilgiau laikyti, užšaldykite sultinį ledo dėkle ir perkelkite „umami kubelius“ į šaldiklio maišelį, kai jie bus kieti. Jie išlieka švieži apie 3 mėnesius.


Dažnai užduodami klausimai

Ar dashi yra sveikas?

Taip. Jis natūraliai neriebus, mažai kaloringas ir pripildytas mineralų, tokių kaip jodas. Kadangi jis toks pikantiškas, gamindami galite naudoti mažiau druskos, neprarasdami skonio. Jis taip pat yra draugiškas Halal ir daug lengvesnis nei riebios mėsos sultiniai, todėl neapsunkinsite ar išsipūtysite.

Kaip sužinoti, ar mano kombu vis dar geras?

Jei jis yra sausas ir nekvepia, tai gerai. Tie balti milteliai ant paviršiaus yra tik umami skonio, o ne pelėsių. Jei paklodės drėgnos, lenktos ar odinės, jos sugėrė per daug drėgmės, todėl turėtumėte juos išmesti.

Ar galiu pakartotinai naudoti kombu ir bonito dribsnius?

Taip! Iš tikrųjų galite juos virti antrą kartą, kad pagamintumėte „Niban Dashi“ (antrą daši). Jis nebus toks stiprus ar skaidrus kaip pirmoji partija, bet puikiai tinka skanesniems troškiniams ar troškintoms daržovėms, kur sultinys nėra pagrindinė žvaigždė.

Ar tikrai man reikia mirkyti kombu 30 minučių?

Taip. Nepraleiskite šito. Šis šaltas mirkymas ištraukia gilų, pikantišką skonį be jokio kartumo. Pagalvokite apie tai kaip apie jūros dumblių pažadinimą prieš juos užklupus karščiui. Jei paskubinsite šią dalį, jūsų atsargos bus tiesiog plonos ir plokščios.

Kiek kalorijų vienoje porcijoje?

Pagal šį receptą gaunami 5 puodeliai dashi sultinio, kurių viename puodelyje yra 158 kalorijos.

Dubenėlis skaidraus dashi sultinio arba dashi sultinio, pagaminto pagal paprastą dashi receptą, kurį sudaro tik 3 ingredientai. Dubenėlis skaidraus dashi sultinio arba dashi sultinio, pagaminto pagal paprastą dashi receptą, kurį sudaro tik 3 ingredientai.

Kiti receptai, kurie jums gali patikti

Tikiuosi, kad jums patiks šis įrašas taip pat, kaip ir man. Jei išbandysite mano receptą, palikite komentarą ir įvertinkite jį 5 žvaigždutėmis. Jei norite gauti daugiau paprastų ir skanių receptų, peržiūrėkite mano receptų rodyklę ir gaukite naujienas užsiprenumeruodami naujienlaiškį ir stebėdami mane „Facebook“, „Pinterest“ ir „Instagram“, kad gautumėte naujų atnaujinimų.


Kiti naminiai receptai, kurie jums gali patikti

Šviežiai iškepta menkės filė su prieskonių plutele lėkštėje, papuošta citrinos griežinėliais ir žolelėmis.Šviežiai iškepta menkės filė su prieskonių plutele lėkštėje, papuošta citrinos griežinėliais ir žolelėmis.

Neleiskite ekranui užtemti

  • Nuvalykite kombu jūros dumblių paviršių virtuviniu arba popieriniu rankšluosčiu, kad pašalintumėte nešvarumus. Nenuimkite baltų miltelių nuo kombu.

  • Į puodą kartu supilkite vandenį ir kombu. Leiskite išbrinkti 30 minučių. Puodą pastatykite ant vidutinės ugnies ir užvirinkite. Nedelsdami nuimkite kombu.

  • Suberkite nuskustus džiovintus bonito dribsnius ir vieną kartą pamaišykite, kad susimaišytų. Kai tik skystis vėl užvirs, sumažinkite ugnį iki minimumo ir troškinkite 5 minutes. Pašalinkite visas ant paviršiaus atsiradusias nuosėdas.

  • Išjunkite ugnį ir leiskite skysčiui nusistovėti 15 minučių. Nukoškite per smulkų sietelį, sietelį ar marlę. Nespauskite bonito dribsnių, nes taip dashi taps drumstas ir sklis nemalonaus žuvies kvapo. Po naudojimo bonito dribsnius išmeskite.

  • Dashi sultinį galite laikyti šaldytuve iki 3 dienų arba užšaldyti ledo inde.

Patiekimas: 5puodeliai, Kalorijos: 158kcal, Angliavandeniai: 0,05g, Baltymai: 32g, Riebalai: 0,002g, Sotieji riebalai: 0,002g, Cholesterolis: 32mg, Natris: 142mg, Kalis: 411mg, Pluoštas: 0,01g, Cukrus: 0,002g, Vitaminas A: 1TV, Vitaminas C: 0,02mg, Kalcis: 9mg, Geležis: 0,01mg

Informacija apie mitybą apskaičiuojama automatiškai, todėl turėtų būti naudojama tik kaip apytikslė.

Nuoroda į informacijos šaltinį

Daugiau iš autoriaus

Kalakutienos dešros pyragaičiai – gyvenimo vokai

Jautienos Stroganovo receptas – žiupsnelis Yum